5AE93AFC-C133-4E54-A128-2E38C3730F23

GEZONDE TIRAMISU

Afvallen en toch heerlijk kunnen eten, het kan met deze heerlijke tiramisu. Het is laag in calorieën en hoog in voedingstoffen.

Wie wil er nu niet een taartje als ontbijt?!
Deze is echt een hemels en heel makkelijk te maken!

Tiramisu ontbijt:

👩‍🍳Wat heb je nodig?
40 gr havermout
1 espresso
Klein beetje honing
200 gr magere of plantaardige kwark
1 tl cacao
Handje blauwe bessen

👩‍🍳Hoe maak je het?
De havermout met de espresso mengen, klein scheutje water erbij.
Kwark eroverheen, de cacao erover en even laten staan zodat de havermout welt. Aftoppen met de blauwe bessen.

Buon appetito!! 😋

Tags: No tags

Leave A Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *